Aloe vera priekšrocības ir bezgalīgas! Bet mēs mēģinājām uzskaitīt dažus galvenos alvejas želejas ieguvumi veselībai kas ir pierādīti pētījumos.
Alveja ir ne tikai zemas uzturēšanas āra sulīgs augs, kuru var izaudzēt arī iekštelpās, lai izdaiļot māju. Tas ir brīnišķīgs augs ar nedzirdētiem medikamentiem un ieguvumiem.
Botāniskais nosaukums: Alveja barbadensis
Lasiet arī: Alvejas kopšanas padomi
1. Noderīga ādai
Alveja ir svarīga kosmētikas nozares sastāvdaļa. Antibakteriālās un pretvīrusu īpašības padara to par brīnumģeli ādai. Turklāt alvejas želeja dabiski baro un mitrina ādu un darbojas pat uz taukainas ādas, neliekot tai izskatīties taukainai.
Alvejas ārstnieciskais raksturs ir arī saules apdegumu ārstēšanai. Tātad, nākamreiz, kad ejat sauļoties sauļošanās laikā, pēc tam droši uzklājiet alvejas želeju. Arī ādas slimības, piemēram, psoriāze un pūtītes, var izraisīt milzīgu diskomfortu. Alveja ne tikai nodrošina atvieglojumu šādos apstākļos, bet antibakteriālo un pretiekaisuma īpašību dēļ tā cīnās arī ar baktērijām, kas izraisa pūtītes. Ja ar to nepietiek, daudziem antioksidantiem, piemēram, beta-karotīnam, C un E vitamīnam, kas atrodas alvejas želejā, piemīt novecošanās efekts.
Atsauce
Šeit ir pētījums, kas apstiprina apgalvojumu, ka alvejas lietošana ar uzturu uzlabo sejas grumbas. Turklāt šajā pētījumā tiek runāts par alvejas želejas kā pretnovecošanās formulas efektivitāti.
2. Veselīga gremošanas sistēma
Alvejas želeja, norijot iekšķīgi, var darīt brīnumus zarnu veselībai. Tas ne tikai iznīcina sliktas baktērijas, bet arī atvieglo aizcietējumus un caureju. Aizcietējuma cēloņi var būt daudzi, bet tas viss saistīts tikai ar vienu retu zarnu kustību. Tur palīdz alvejas želeja. Alveja, kas atrodas alvejas želejā, ir antrakinons, piešķirot tai caurejas īpašības. Tādējādi padarot to par efektīvu līdzekli pret aizcietējumiem. Tādā pašā veidā tas regulē izdalīšanās ciklu un palīdz caurejas gadījumā. Atvieglojumu skābes refluksa gadījumā novēro arī perorāli lietojot alveju.
Atsauce
Šī 2013. gada taka secina, ka alveja var atbrīvot no diskomforta, sāpēm un meteorisms, ko izraisa kairinātu zarnu sindroms. Pārbaudiet to šeit.
3. Tas dziedē brūces
Šis brīnumainais gēls dara brīnumus, kad runa ir par dziedināšanu. Ir zināms, ka alvejas lokāla lietošana uz brūcēm paātrina dziedināšanas procesu. Izmantojot alvejas želeju, var ārstēt ne tikai griezumus un skrāpējumus, bet arī čūlas, apdegumus un saules apdegumus. Daži pētījumi liecina, ka alvejas želejas lietošana var paātrināt dzīšanas procesu, pateicoties tā pretiekaisuma un pretsāpju īpašībām. Tautas ārstniecības līdzekļos un tradicionālās medicīnas nozarēs, piemēram, ajūrvēdā, to ļoti izmanto šim nolūkam. * Paturiet prātā, ka šāda alvejas lietošana nav ieteicama smagos apdegumu un čūlu gadījumos.
Atsauce
Šis pētījums šeit runā par pētījumu, kas tika veikts ar 27 pacientiem ar apdegušām brūcēm. Alvejas želejas lietošana paātrināja atveseļošanos.
Apskatiet arī šo pētījumu, kas noslēdz:Alveja paātrināta brūču dzīšana, spēcīgi veicinot fibroblastu un keratinocītu proliferāciju un mēreni stimulējot šūnu migrāciju. ”
4. Noņem zobu aplikumu
Mēs nerūpējamies par savu zobu veselību tik daudz, kā vajadzētu. Laika gaitā tas noved pie gaiši dzeltenas vai brūnas vielas veidošanās virs zobiem un starp tiem, kas pazīstams kā zobu plāksne. Ja neveicat atbilstošus pasākumus, šī plāksnes uzkrāšanās var izraisīt vairākas zobu un smaganu slimības. Mutes skalošanai ar alvejas sula mutes dobuma higiēnai ir līdzīga ietekme kā standarta mutes skalošanai. Šī pieeja ir ne tikai rentabla, bet atšķirībā no mutes skalošanas līdzekļiem alvejas sula ir bez jebkādām spēcīgām ķīmiskām vielām un ir pilnīgi dabiska.
Atsauce
Šī randomizētā kontrolētā pētījuma novērojumi pacientiem pierāda, ka Aloe Vera gēls efektīvi samazina plāksni.
5. Regulē cukura līmeni asinīs
Neveselīgi ēšanas paradumi noved pie insulīna pīķa un laika gaitā ķermenis vairs nespēj izmantot insulīnu, kā rezultātā rodas diabēts. Diabēts nav izārstējams, un jums ar to jādzīvo. Lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, diētai varat pievienot alvejas sula un tās piedevas. Ņemiet vērā, ka tikai alveja nav risinājums, lai uzturētu diabētu, ir nepieciešami veselīgi ēšanas paradumi un regulāri vingrinājumi.
Atsauce
Izlasiet šos pētījumus šeit un šeit, lai uzzinātu, kā alveja var palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs diabēta gadījumā.
6. Palielina imūnsistēmu
Imūnsistēmai ir būtiska loma ķermeņa aizsardzībā pret kaitīgiem organismiem un iebrucējiem. Spēcīgāka imūnsistēma nozīmē labāku ķermeņa spēju cīnīties pret slimībām.
Alveja veicina ķermeņa spēju absorbēt barības vielas un uzlabo asinsriti. Elementa līmenī barības vielu līmenis šūnās paaugstinās. Alvejas sula satur arī detoksikācijas līdzekļus, kas efektīvi attīra toksīnus no ķermeņa, uzlabojot gremošanas un asinsrites sistēmu. Galu galā imūnsistēmas uzlabošana - viens no galvenajiem alvejas ieguvumiem.
Atsauce
Saskaņā ar vienu Nigērijas provizorisko pētījumu ar HIV pacientiem 30–40 ml alvejas putraimu lietošana dienā uzrādīja pozitīvus rezultātus bez jebkādām blakusparādībām. Pārbaudiet to šeit.
7. Cīnās ar vēzi
Alveja var uzlabot imunitāti vēža slimniekiem un cīnās ar to. Tās pretvēža īpašības piesaistīja daudzus pētījumus un izmēģinājumus, kuru rezultāts bija pozitīvs. 2013. gadā veiktais pētījums atklāja, ka rabarberos esošais emodīns un alvejā esošais alvejas emodīns nomāc krūts vēža šūnu proliferāciju.
Lai gan vēl nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai pierādītu, ka alveja var pilnībā izārstēt vēzi, tiek ierosināts, ka alvejas lietošana uzturā veicina imūnsistēmu un sagatavo ķermeni uzbrukumam vēža šūnām.
Atsauce
Pārbaudiet šo Turcijas pētījumu, kas atbalsta apgalvojumu par alvejas lietošanu vēža ārstēšanā. Lai gan tas arī atzīmē, ka pirms būtiska secinājuma izdarīšanas ir vajadzīgi vairāk klīnisko pētījumu un pētījumu.
8. Izārstē matu izkrišanu
Matu izkrišana daudziem rada bažas, un kāpēc gan ne. Tā vietā, lai izšķērdētu daudz naudas un necenstos - mēģiniet alveju! Lai samazinātu matu izkrišanu, uzklājiet alvejas želeju tieši uz galvas ādas. Šis solis ir ne tikai rentabls, bet arī droša un dabiska pieeja matu izkrišanas ārstēšanai. Jums būs jāizmanto regulāri, lai izmaiņas būtu redzamas.
Atsauce
Dažos gadījumos rezultāti bija redzami tūlīt pēc piecām dienām, kā norāda šeit sniegtais pētījums.
9. Atbrīvošanās no grēmas
To parasti sauc par GERD, gastroezofageālā refluksa slimība vai grēmas izraisa dedzinošu sajūtu krūtīs. Tas var radīt daudz neērtības, īpaši pēc ēšanas vai saliekšanās laikā. Pēc ēdienreizes varat lietot 1-3 unces alvejas sulas, lai mazinātu grēmas iedarbību.
Atsauce
Šeit ir detalizēts pētījums par alveju un gremošanas sistēmu. Ja problēma joprojām pastāv, konsultējieties ar ārstu.
Lasiet arī: Kā pārstādīt alvejas augus
10. Noderīga kuņģa vēža gadījumā
Kad vēža šūnas aug kuņģa gļotādā, to raksturo kā kuņģa vēzi. Neignorējiet tādas pazīmes kā sāta sajūta, uzpūšanās, apetītes trūkums vai sāpes vēderā ilgu laiku, tas var liecināt par kuņģa vēzi. Kā minēts iepriekš, alvejas pretkancerogēnā īpašība padara to par piemērotu kuņģa vēža ārstēšanu.
Atsauce
Ziziphora, ingvera un safrāna ekstrakti ir efektīvi arī pret kuņģa vēzi kopā ar alvejas ekstraktu, kā ieteikts šajā pētījumā.
Secinājums
Alvejas priekšrocības ir neskaitāmi daudz, un tradicionālajās zālēs to lieto jau kopš vecuma. Šie izmēģinājumi un pētījumi ir pietiekami, lai pierādītu tā efektivitāti. Tomēr, ja jūs ciešat no kāda iepriekš pastāvoša veselības stāvokļa vai plānojat to lietot īpašam nolūkam, labāk konsultēties ar ārstu.
Lasiet arī: Čūsku augu ieguvumi
